面粉称重,分离的蛋黄,食用油,水+奶粉混合搅拌
180°预热空气炸锅10分钟(这步忘记了,胆汁效果差) 蛋清用分离器打发至弯钩状态
取1/3蛋清放入蛋黄面粉混合物翻拌
将翻拌好的面糊放回蛋清中,翻拌后,放入纸杯
放入空气炸锅160°烤35分钟
出锅,很成功 如果怕鸡蛋腥,可以在蛋清里加几滴白醋 用的展艺预拌粉,第一次没有打发蛋清失败了。给孩子吃可以购买原味低筋面粉,加糖制作,也不会太甜
电饭锅版-步骤一样。锅边会焦,口感更松软