时蔬牛肉蒸饭 豌豆粒、玉米粒、两片胡萝卜、一小块南瓜，胡萝卜南瓜切碎，牛肉剁碎，一片五花肉切粒（牛肉用的是煲汤煲好的牛排） 开火，五花肉煸炒出油，加一点香油，下入时蔬煸炒，再加入牛肉，最后加米，翻炒均匀，放一点点宝宝生抽调味，加入盖过食材的水，大火煮开，放炖锅宝宝粥模式，一个小时就好了