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【素食食谱】“奶油”香蕉面包

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上次的香蕉买多了,于是又出现了这款素的“奶油”香蕉面包,口感很滑顺,每一口都充满了浓郁的香蕉香气。顶层的“奶油”为这款面包增添了独特的清新口感和微妙的味道,使其更为诱人。它不仅口感嫩滑,而且不含麸质,是一款非常健康的食品。对于追求健康饮食的你来说,这款面包无疑是不能错过的美味。 注:有些材料的用量小谢基本都用量勺预估着去加,很多食材都是可以按照自己的口味去变动的,不需要太过于精确,需要精确的地方小谢还是会标注好用量,当然,还是建议大家去买套量勺,这样以后在做起食物来会省去很多麻烦,也能事半功倍。以后小谢在配料表上除了需要精确的主要的用料用克数毫升表示外,其余都用量勺为单位了,还请见谅。

用料

【素食食谱】“奶油”香蕉面包的做法步骤

步骤 1

先来制作“奶油”:把泡好的腰果、豆腐、柠檬汁、蜂蜜、盐、(香草精)一股脑扔到破壁机中,直接打到顺滑即可。

步骤 2

接着来制作面包:先把燕麦粉、杏仁粉、米粉、泡打粉、椰子糖这几样干料在一起混匀。

步骤 3

然后另外把香蕉和椰子油、香草精和杏仁奶用勺子捣成泥,再把其他面包配料表里的其他东西一起搅拌到顺滑。

步骤 4

接下来先把一半面糊放入到铺上烘培纸的面包盘中,然后把“奶油”倒入,稍微平铺一下,最后再在“奶油”上面倒入剩余的面糊,以此来作出一个夹层效果,最后在面糊上面放上巧克力(当然,你喜欢巧克力多点点话,在搅拌面糊时还可以加入巧克力的)

步骤 5

再放入预热到175°C烤箱里烤30-35分钟(小谢这次用的面包盘是15cm✖️8cm的,如果你的面包盘大的话,最好把烤的时间增加到45-50分钟),但具体还需要按实际情况来变动,观察面包顶部变金黄色就可以了。

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步骤 6
步骤 6

小谢期待同学们的作业!

【素食食谱】“奶油”香蕉面包的小贴士

一些关于使用食材的小知识: 燕麦、米粉和杏仁粉:面糊是由这三种面粉混合而成的。杏仁粉能使面包具有超级嫩的口感,而燕麦粉和米粉则能为面包提供更好的质感。杏仁粉也可以换成腰果粉。 椰子糖:如果你手上没有椰子糖,也可以换成红糖,糖量可以按自己喜好调整。 椰子油:椰子油能增加面包的水份,让面包不至于那么干。葵花籽油等素油都可以。 巧克力:可加可不加,看个人喜好,小谢比较推荐加上,会更香,直接混入面糊里会更好。 生腰果:生腰果用常温水泡一夜能使腰果软化。 老豆腐:一定要使用老豆腐,因为老豆腐和腰果组合起来的质地,与烤制后的芝士蛋糕有着非常相似之处。嫩豆腐的话,会造成“奶油”的水份过大。 柠檬汁 - 能为面包增添浓郁的口感。 蜂蜜 - 其它糖浆液都可以替代 “奶油”制作提示: 沥干生腰果,然后放入破壁机里。加入豆腐、杏仁奶、蜂蜜、柠檬汁、香草精和盐。高速打到光滑(小谢这里打了大约1分钟吧)。打到像常规奶油的稠度就可以了。 面包制作提示: 在一个大搅拌碗中,将燕麦粉、杏仁粉、米粉、泡打粉、肉桂粉、生姜粉这些干粉类搅拌在一起。在另一个碗中把椰子糖与香蕉泥、椰子油、香草精和杏仁奶混匀,当然如果你喜欢有小块的香蕉块的话,香蕉可以不用压得那么泥,可以保留一些小块,然后干湿两样再一起混匀即可放入面包盘了。如果后面还有多出来的“奶油”,可以涂在一片面包上一起吃,这样“奶油味”会更浓。

菜谱创建时间:2023-12-22 15:04:52
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