美容养颜滋补鲍鱼花胶鸡汤

作者： 1顿操作猛如虎

用汤锅就水开后小火慢炖20-30分钟。 用高压锅就上汽后小火10-15分钟。 我是用紫砂煲隔水炖，热水快炖功能2个小时。

用料

• 如图 如图

美容养颜滋补鲍鱼花胶鸡汤的做法步骤

步骤 1

如图所示： 干鲍鱼根据大小用水泡两三天，切片，或者切了片再切条也可以。 花胶➕料酒➕热水泡三个小时左右（根据花胶泡开情况决定时间），煮太久会化水，切大块一点。 元贝：提鲜，可不放。 红枣，枸杞，桂圆，玉竹，沙参。 新鲜乌鸡（去皮，去内脏，洗净） 所有材料洗净一起炖。

步骤 2

加盐。开吃。

菜谱创建时间：2023-12-16 21:30:38