需要的食材: 1小把豌豆尖、200克牛肉片(也可以用吊龙切片)
牛肉片冲去血水,挤干水份,加入少许盐、姜粉、1-2克黑胡椒粉、1个蛋白、1小勺生粉、2小勺料酒,抓拌上浆待用。
锅中加入1000ml水,煮沸腾后,将牛肉片一个一个下入锅中,筷子打散,以防粘连。打出浮沫,牛肉片在锅中滚2分钟左右,再把豌豆尖入锅烫一下,调盐度、味素即可出锅。
荤素搭配,吃着不累。哈哈😃