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人参炖鸡汤
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作者:
禧粤汤膳
🍗这个鸡汤简直是“养生美味的双重奏” 🍗鸡肉的鲜美和人参的滋补完美地融合在一起,真的是让人感觉身体都被滋养了!💖 🍗这个鸡汤不仅味道甘甜,还能补气补血,增强体质,适合一家人日常汤水。
用料
鸡肉
500克
人参
2根
红枣
8颗
麦冬
15克
枸杞
3克
热水
5-6碗
人参炖鸡汤的做法步骤
步骤 1
以上材料洗净备用(枸杞最后5分钟下)
步骤 2
鸡肉焯水去皮(减少油腻)
步骤 3
加入材料和5-6碗热水,炖1.5小时以上。
步骤 4
加入盐巴、枸杞,即可享用。
步骤 5
初冬大补元气!给身体加加油!
步骤 6
一包3-5人份,很方便😊
菜谱创建时间:2023-11-23 16:57:14
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