蛋清蛋黄分离,确保器具无水 蛋清加糖,蛋黄加点少许盐搅匀
蛋清用打蛋器,一直打3min左右
只到出现小弯钩的状态
加入蛋黄,上下搅匀,不要大幅度翻动
碗里先铺一层铝箔纸,把鸡蛋液倒入铝箔纸里 震一震碗,消泡
放空气炸锅
180℃,5min的样子 用筷子简单剌个十字,不好剌就上下反复戳个十字
又180℃,10min的样子 简单又扎了一下,确保熟透
又180℃,5min,ok
吃完直接扔,不用刷碗😆