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胶东小豆腐·泉水·石磨

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作者: 悟罡的私厨
记得小时候,这是奶奶最喜欢的一道美食,那时候觉得有啥好吃的呢。后来结婚生子以后,不知道啥时候开始也觉得吃起来不错,蛋白质丰富,即当菜吃又能当饭。 家里冬季常有的青萝卜,小白菜,萝卜樱,苔菜,啥的都可以。 搬上老虎菜可口。 老虎菜点我主页,单独发的一个菜单。

用料

胶东小豆腐·泉水·石磨的做法步骤

步骤 1

将黄豆清洗浸泡4-6小时,或者晚上泡上,第二天就可以了,夏天的话隔夜放保鲜。 条件允许中途换次水。 水量大约没过黄豆8cm左右。

步骤 2

泡好的黄豆颗粒爆满,用手可以轻松捏碎没有硬芯就可以了。 清洗以后加入没过黄豆3cm的矿泉水备用。这个水量推出来的豆沫刚好。

步骤 3

家里有老人,个人又喜欢捣鼓这些七七八八的东西,自己买的一个小石磨。我们老家那边有。艾山石或者麦饭石的,那种粗颗粒的石头。可能心里作用感觉用这个石磨磨的小豆腐格外好吃。 家里没有的用破壁机,料理机,豆浆机都可以代替,用水量适当增加,打成糊糊。个人喜欢不用打的特别碎,稍微有点颗粒感吃起来好吃。

步骤 4

上个小视频😄

步骤 5

磨好的豆沫放一边备用。 准备一下小豆腐的配菜。

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步骤 6
步骤 6

我们今天用的是苔菜。因为比较嫩,所以就没绰水。直接用刀切碎撒上盐杀出水以后攥干就可以了。 其他菜,橡萝卜丝,油菜,辣菜樱之类的先用水烫一下。切碎备用。

步骤 7

萝卜的话擦丝,绰水,攥干后切碎。

步骤 8

找一口家里最大的锅,烧热放油。用葱姜末爆香,把刚才磨好的豆沫倒进去,加入500ml水,适量盐味精或者鸡精之类的调味。喜欢吃稀一点的可以多加,喜欢菜多厚一点的可以少加水。 如果用料理机之类磨的就不用额外加了。在磨浆的时候水就够了。 大锅大火开锅,一定在一边受着,很容易冒出来,看到微微开锅的时候关小一点火慢慢的煮,不停的铲动锅底,搅拌,一来避免糊锅底,二来防止冒出来。

步骤 9

一直煮到这样冒大泡,不在往外冒的的时候就说明基本熟了就可以了。

步骤 10

加入刚才处理好的青菜,搅拌再煮5分钟就可以了。

菜谱创建时间:2023-11-19 20:45:34
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