虎奶菌平贝百合汤

作者： Xiao柑柑

广东靓汤，靓料配靓陈皮（2009年梅江大红皮）放点陈皮中和一下 最近小孩高烧咳嗽，退烧后炖个虎奶菌汤滋润下，平时一个星期可以炖一次哦，家里大人小孩都能喝

用料

• 海底椰 30克
• 雪梨干 4片
• 虎奶菌 20克
• 杏仁、新会陈皮 20克、2片
• 平贝、椰枣 15克、3粒
• 沙参、玉竹 各15克

虎奶菌平贝百合汤的做法步骤

步骤 1

猪脊肉大概400克，这个多点少点没关系的，看多少人喝，把猪肉切成块待用

步骤 2

把以上所有材料焯水，清洗干净

步骤 3

加暖开水没过材料，这是一家四口的份量，六碗水

步骤 4

这款汤水炖不需要炖太久，炖一个小时即可

步骤 5

加了新会陈皮，喝上喉咙特别滋润舒服，好妈妈快点试下啦

菜谱创建时间：2023-11-15 22:35:29