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炖鲈鱼的做法

炖鲈鱼

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笑笑妈妈学做菜
不定期给大宝吃些鱼,之前习惯清蒸,比较简单快捷,今天周末在家,天气也比较凉了,来个炖鱼吧,暖和一点。

用料

炖鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼洗净,切开几刀方便入味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中宽油,炸花椒。炸好后将花椒捞出,油今天放了多些,把鱼炸一下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出花椒后放入葱爆香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鲈鱼炸鱼,不定型前先不翻面,免得糊锅。炸完一面炸另一面。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把第一次放的葱捞出,避免糊味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面炸至金黄。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼捞出,锅中的油倒出一部分。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二次放葱花爆香,放入炸好的鱼。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水、生抽、老抽、料酒、白糖、姜粉开始炖鱼。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅后加入白菜开炖。加豆腐也可以。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖30分钟后加入蒜末,盛出来后撒上香菜末,开饭啦!主食配米饭😄

菜谱创建时间:2023-11-12 23:18:06
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