南瓜按南瓜纹路,先对切,里面的瓜子取出
洋葱切一下,随心切
南瓜、洋葱放一起
将调料放入盘中,拌均匀
将洋葱铺到砂锅最底层,如果有五花肉可以放几片,南瓜纹路切好的样子摆入砂锅,大火烧开马上关小火,大概15-20分钟这样用筷子去戳一下南瓜,要是软了就关火,看着如果觉得要干了但南瓜还没有熟可沿着砂锅边放一丢丢水