蓝莓燕麦奶昔

作者： Sandy小宇宙

用料

• 蓝莓 40颗
• 燕麦 30g
• 牛奶 400ml
• 黑麦燕麦 30g

蓝莓燕麦奶昔的做法步骤

步骤 1

香蕉切好、蓝莓洗干净、黑麦燕麦准备好

步骤 2

把蓝莓、燕麦、香蕉倒在一起，加入400ml牛奶，选择破壁机上的果蔬，坐等喝奶昔

步骤 3

装入自己喜欢的杯子

步骤 4

一起戒掉奶茶，只喝健康饮品

菜谱创建时间：2023-11-03 11:44:01