市场买的新鲜牛腩,切成小块,清水洗净
冷水下锅,将牛腩焯水
水开加少许料酒,姜片,将浮沫撇掉,大概煮5-10分钟,这个时间来处理西红柿,焯好水的牛肉捞出沥水备用。
我用的是冻过的西红柿,这种很容易出汤,去皮
一个西红柿切大块
剩下两个西红柿切小丁
准备香料:葱,姜,八角,桂皮,香叶
起锅烧油,先将香料煸出香味
放入牛肉,继续翻炒,炒到牛肉表面有些焦,葱段也焦了,就可以放西红柿了
先把西红柿丁放进去,继续翻炒,这时候西红柿汤水就开始被炒出来了
放入生抽,少许盐,冰糖,调味。我这把冰糖放的有些多,因为儿子比较喜欢吃稍甜一点点,而且他喜欢汤泡饭,所以西红柿稍微多些,冰糖自然也就比平时稍多。大家可以根据自己的口味适当调整用量。
翻炒到冰糖都融化,口味也调好了,就可以换到电压力锅里,将西红柿块也放进来,按炖肉键,时间到了就好了。
好香呀~一滴水都没有放,全是西红柿的汁水,香香甜甜的。
太有食欲啦,儿子直接干进去大半碗,哈哈哈
我用的是冻西红柿,如果没有冻的,也可以选择颜色大红明显熟透的西红柿。由于冻西红柿比较容易出汤,跟肉的比例大概是1公斤牛肉800克冻西红柿,如果用鲜西红柿丁话比例就是1:1。 如果不认识牛腩,去市场跟师傅说炖着吃,他就会告诉你买哪个部位,再拜托师傅给切成小块,到家只需要清洗就好了,很方便。