紫薯切块蒸熟，用勺子🥄按压碎即可。
找一个自己喜欢的模型或容器，我就用饭盒。一层紫薯，一层酸奶，一层燕麦，一层水果（水果不宜用硬的）加椰蓉，再一层酸奶，一层……挑自己喜欢吃的，最后酸奶封顶，我又铺了一些肉松。
放冰箱冷藏三个小时，可以吃啦
随便摆个盘，手残……味道不错哦……