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天麻麦冬鱼头汤

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作者: 蛋妈日常菜
益智,益气养肝,特别适合头疼的上班族和现在压力山大的学生党。。

用料

天麻麦冬鱼头汤的做法步骤

步骤 1

一个大鱼头,麦冬50克,天麻100克

步骤 2

6个红枣

步骤 3

锅中倒入适量清水,天麻,麦冬,红枣,姜片放入煮至水开。

步骤 4

把大鱼头煎黄后,倒入煮沸的汤水中。。记住水沸放鱼头,汤水才会变牛奶色

步骤 5

大火10分钟后转中火30分钟。。汤好后放1勺盐调味

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步骤 6
步骤 6

这个汤我们家超喜欢喝

步骤 7

哈哈哈,必须秒光。。

菜谱创建时间:2023-10-12 22:27:37
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