1-1火腿滑蛋芝士馅
1-2煎火腿肉,生菜炒两下,鸡蛋加入牛奶,中小火翻炒,盛出备用。
1-3可颂横切,不要切断,生菜打底,芝士片,火腿肉,番茄酱,蜂蜜芥末酱,铺上鸡蛋,淋上沙拉酱,微波炉30秒,让芝士融化。
1-4配点水果,加杯牛奶,开吃!
2-1滑蛋虾仁馅 可颂竖切,其他跟前面一样,铺生菜芝士片打底,放喜欢的酱,滑蛋,火腿肉换成虾,煎好摆上去,上沙拉酱,搞定!
3-1滑蛋无花果酸奶馅