将250克开水倒入90克的燕麦片中,开水迅速的被燕麦片吸收,稍微搅拌一下,盖上盖焖5分钟。
在100克的温水里放入酵母白糖,稍微的搅拌,等待5分钟。把酵母的活性激发出来。
将酵母水倒入已经降温的麦片里,搅拌成糊状,加入中筋面粉280克,盐3克。搅拌成絮状。揉3分钟。就揉好了。
是一个很软的面团,盖上盖醒发至双倍大。然后面板上撒上干面粉,把面团移到面板上,稍微按压排气,整理成一个圆形。
按扁,分成10等份,每份大约70克重。
把每份整理成圆形。
不需要等待醒发,把每份小面团擀成直径13cm的圆形面饼。
平底锅加热,不放油,直接放入饼坯,40秒翻一次面,要想鼓大泡,要用中大火来烙这个饼。
翻两次面后,等一小会儿,这个饼就会呼的鼓起来。注意⚠️烙完一个饼,要把锅里的残留干粉清理干净,然后再烙下一张饼。这样才能保证每张饼烙出来都很漂亮。
把饼从中间切开
这个饼非常柔软,夹肉夹菜都好吃。也可以带便当。