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印度菜中各种豆子的介绍

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作者: 香料狂魔

用料

印度菜中各种豆子的介绍的做法步骤

步骤 1

最常见的urad dal,黑吉豆,网购很容易买到。左边是没去皮的样子,右边是用来做饭的去皮分片豆。印度菜喜欢用分片豆,大概是因为很容易煮熟。

步骤 2

Moong Dal,图片上写Mung 我不知道是拼错了还是方言发音。 中国人最熟悉的豆子,就是绿豆。只不过印度人用去皮绿豆,国内叫洗沙。很好买到。非常好用。

步骤 3

红扁豆,Masoor dal,印度最常用的豆子,国内也有,不必非买印度货,国货便宜大碗。很好用。

步骤 4

左边是去皮豌豆,国内做豌豆黄的那种。 右边叫木豆,tool dal,印度常用豆之一,台湾叫树豆,国内好像我是真没见过。

步骤 5

两种国内常见豆。印度菜不太用。 左边红腰豆,右边白眉豆。

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步骤 6
步骤 6

鹰嘴豆,左边是绿鹰嘴豆,一种种类,国内没见过,国内常见的是白鹰嘴和棕鹰嘴。 印地语叫Chana dal,常见鹰嘴豆咖喱之类的用的都是它。中东菜Hummus也是它。 左边是印度菜常用的分片鹰嘴豆。查了一下,这个分片鹰嘴豆是炒熟了去皮的,难怪我想生的干鹰嘴豆怎么去皮?这豆子可结实了。

菜谱创建时间:2023-10-02 15:43:56
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