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煲汤-猪蹄黄豆汤
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作者:
奥特曼小姐索尔
偶尔也会温补一下 在广东湿气重就很喜欢放薏米
用料
猪蹄
350g
黄豆
50g
芸豆
50g
薏米
30g
枸杞
15g
茯苓
15g
无花果
5颗
姜片
3片
煲汤-猪蹄黄豆汤的做法步骤
步骤 1
猪蹄洗净焯水; 然后将所有食材放入炖锅内(枸杞先放几颗)加入适量清水;
步骤 2
隔水炖4个半小时,放入剩余枸杞,焖15分钟。
菜谱创建时间:2023-09-30 21:29:35
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