准备好食材:葱姜蒜、自调沙茶酱料、焯水牛腩块。 tips:牛肉提前泡30分钟血水再冷水下锅逼出血水和异味。
砂锅烧热,放入油、葱姜蒜炒香后,加入牛腩块。牛腩水分炒干后放入酱料,翻炒均匀。
加入开水。一次性加多一点,中途不加水。 大火烧开15分钟转小火炖1小时。
炖煮的过程中,准备配菜,喜欢什么放什么。 Tips:建议选自身味道不大但吸味的食物(豆泡、腐竹等) 红椒为了配色,可不放。 喜欢香菜小葱可以准备一些,出锅时撒上。
一小时后,加入配菜,再煮20分钟。
最后查看收汁状态,撒上香菜小葱。 尝下咸淡,自己再调整。
剩下的菜,拌个面也是好吃的😋