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彩椒核桃炒虾仁

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作者: 紫煜_zy
核桃具有抗氧化补充微量元素补脑的功效, 虾仁的营养成分十分丰富,虾仁中含有丰富的蛋白质,鱼类物质,还含有丰富的钾元素等矿物质,可以调理脾胃虚弱,这道菜颜色丰富,口味清淡,老少皆宜哦(。ò ∀ ó。)

用料

彩椒核桃炒虾仁的做法步骤

步骤 1

准备食材:彩椒个头很大的只需要半个就可以,小一点的可以用整个。黄瓜半根或者小点的一根。

步骤 2

虾仁加少量的料酒,一小勺淀粉抓匀,腌制十分钟以上。

步骤 3

彩椒、黄瓜切成小块,姜切姜丝

步骤 4

炒锅放少量的油,放入核桃仁,小火炒至酥脆盛出。

步骤 5

剩余的油放入腌好的虾仁,炒至变色,盛出备用。

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步骤 6
步骤 6

重新加一点油,放入姜丝爆香

步骤 7

放入彩椒翻炒一分钟左右,再放入黄瓜丁

步骤 8

黄瓜稍微翻炒倒入虾仁

步骤 9

加入一勺生抽、半勺盐,倒入水淀粉快速翻匀(提前取一勺淀粉加少量的水搅匀成水淀粉),出锅前放入核桃仁。

步骤 10

鲜香又味美。

彩椒核桃炒虾仁的小贴士

核桃仁要在准备出锅的时候再倒入,放早了就不酥脆了。

菜谱创建时间:2023-09-20 16:16:19
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