荞麦捞汁芝麻酱凉面

作者： 小葵姥姥

炎炎夏日没有胃口，用0脂低卡清爽解腻珍选捞汁来一道捞汁荞麦麻酱凉面降温解暑好美味。珍选捞汁低卡，0脂，清爽，解腻，简单，方便，好吃，百搭帮你解锁各种特色凉面新吃法。

用料

• 荞麦面 100克
• 芝麻酱 30克
• 珍选捞汁 20克
• 黄瓜 1根
• 香菜 1根
• 蒜 3瓣
• 花生碎 10克

荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法步骤

步骤 1

准备食材，黄瓜切丝，香菜切段。

步骤 2

蒜切末。

步骤 3

把珍选捞汁提前放入冰箱冷藏，冷藏后的捞汁拌面更入味，30克的芝麻酱里加入20克冷藏后的珍选捞汁搅拌均匀备用。

步骤 4

锅中放水，水开后下入荞麦面煮熟，捞出过凉水，沥干水分装入盘中。

步骤 5

加入黄瓜丝，香菜段，蒜末，花生碎，倒入调好的芝麻酱。

步骤 6

简单快手的荞麦芝麻酱凉面就做好了。

步骤 7

拌匀开吃，炎热的夏季吃上一碗荞麦芝麻酱凉面，酸爽开胃，低脂美味。

菜谱创建时间：2023-08-29 11:24:09