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炒米红枣姜茶

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作者: 安丶小安
因为不爱喝水,所以给水加点味道,想让自己多喝点水。 据说:大枣炒后会更补血哦?

用料

炒米红枣姜茶的做法步骤

步骤 1

原料,大米洗净控水(不洗米会更香甜)姜根据自己喜好添加,可不去皮,大枣洗净晾干水分。

步骤 2

姜切丝或者切小丁,大枣切小块。

步骤 3

起锅小火,把原料放锅中翻炒,小火慢炒,注意一直翻炒,避免糊锅。

步骤 4

炒至大米焦黄。

步骤 5

关火晾凉,可以用小茶包打包,这样存取和泡的时候方便,不要装太满,因为泡的时候米会泡发,别把袋子撑破。

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步骤 6
步骤 6

倒入开水冲泡,甜丝丝的,可反复冲泡。

步骤 7

装入密封罐,方便保存。

菜谱创建时间:2023-08-16 16:43:41
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