加一点南瓜，不仅粥更粘稠一点，而且颜色要好看很多。
先把鲍鱼洗干净用水焯一下去腥，水里加入一勺料酒，放一些葱段和姜片。
新换一锅水，水开后将小米和南瓜块下锅熬15分钟左右。
可以加一点枸杞添加一点色彩。
然后下锅西兰花和鲍鱼，加入少许盐熬3分钟左右。
黏黏糊糊来一口。