布拉塔水果全麦沙拉

作者： 苹果开始学做菜

本餐约470大卡，适合早午餐控体使用～ 这个搭配不一定要布拉塔奶酪，加马苏里拉或者其他的都很好吃，来试试吧！

用料

• 布拉塔奶酪 80克
• 结球生菜 40克
• 青提 200克
• 玉米粒 10克
• 全麦欧包 60克
• 调料：
• 意大利黑醋 适量
• 橄榄油(标注dressing) 适量
• 海盐黑胡椒 适量

布拉塔水果全麦沙拉的做法步骤

步骤 1

把水果欧包生菜围着布拉塔码放整齐； 沙拉用橄榄油和黑醋以3:1混合做油醋汁(不想放油也可以只用黑醋，酸甜口很解腻)； 淋上自制的油醋汁，撒黑胡椒海盐。 完成！

菜谱创建时间：2023-08-06 12:42:55