小煎魚肚

作者： 飛來一隻尛粉瀦

草魚肚 隨便小煎兩下就很好吃 簡單操作 個人份 幾小塊就夠了 魚最喜歡吃的就是 魚頭魚肚 肥滋滋的 美味😁😁😁。 🌸 準備材料：魚肚 蒜瓣 小米辣 蔥 🌸🌸🌸🌸🌸 1⃣ 魚肚洗凈 切小塊 生抽蠔油雞精番薯粉醃制20分鍾 好入味 、 2⃣ 小米辣蒜瓣 蔥段 洗凈 切好裝盤備用 3⃣ 起鍋燒油 4⃣ 先放魚肚 小煎成金黃 放小米辣蒜瓣 一邊翻炒出味 調味加入適量的 生抽 魚很突容易熟的 小火煎就可以了 。 5⃣ 最後 起鍋丟上蔥花葉 點綴一下 很香 喜歡魚的都可以試試。 #减肥减脂吃这些 #鱼生 #家常菜 #热气腾腾的三餐 #家常菜 #鱼肚白 #魚

用料

• 魚肚 1小塊
• 小米辣 5個
• 蒜瓣 5個
• 蔥洗 5根

小煎魚肚的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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菜谱创建时间：2023-07-26 20:37:02