荔枝壳煮水！你想不到的大作用

作者： 被自己的厨艺养胖

一骑红尘妃子笑，大家都知道是荔枝来了！岭南盛产荔枝，清甜可口，一口一个不要太欢乐🤗但一啖荔枝三把火，3个荔枝就9把火，大热天的加一把火都不得了😓 然而万物相生相克，荔枝肉属热，荔枝壳属凉，皮壳洗净煮水后可以清热降火😎

用料

• 荔枝
• 盐
• 水

荔枝壳煮水！你想不到的大作用的做法步骤

步骤 1

吃完荔枝把壳收起来，用盐揉搓，盐水泡15分钟，清水洗净。————得到干净的荔枝壳

步骤 2

在太阳下自然晒干。这是我晒了3、4天的

步骤 3

△用新鲜壳还是一定要干的？ 最好用干的，药效会更好，存放方便。 如果来不及晒干 方法1：放入铁锅，不必放油，小火炒至干脆。要翻炒，挺废手的 方法2：微波炉高火叮，每5分钟翻面一次，看情况调整时间，直至干脆 ———— 以上是普遍家庭都有的工具，如拥有电烤箱/空气炸锅/小红锅等，都可以的，只要干就行了

步骤 4

加水，大火煮开，中小火煮10分钟。完成！

步骤 5

功效与作用： 1.清热降火（如咽干口燥，口角糜烂等上火） 2.女性白带异常 荔枝壳+桂圆壳，煮水 3.痢疾 荔枝壳+石榴皮+甘草+橡实壳，磨粉煎服 4.血崩

菜谱创建时间：2023-07-24 15:35:43