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碧根果凉拌肘花猪耳

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作者: 童年-时光
天气特别的燃热,就给家人做了道可口好吃的凉拌小菜,清爽可口特别的好吃。 今天用的食材是美国的碧根果做的这道菜,它的营养丰富,富含铁、磷、镁、锌、锰、铜等多种微量元素,是一款不错的营养能量补充品,除了当零食,也可以用来烹饪做各种你喜欢的美食。

用料

碧根果凉拌肘花猪耳的做法步骤

步骤 1

把美国碧根果和所需要的食材准备好备用。

步骤 2

香菜两小根切成香菜末,其它两根切段,小米辣,蒜,小香葱切末备用。

步骤 3

把猪耳朵切成片状的样子备用。

步骤 4

把肘花切成片状备用。

步骤 5

美国碧根果颗粒饱满特别喜欢好吃。

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步骤 6
步骤 6

用美国碧根果做的菜营养好吃特别喜欢。

步骤 7

把所有的食材倒入盆子里面备用。

步骤 8

把所有用的调料倒入碗里面加入辣椒油搅拌均匀。

步骤 9

倒入盆子里抓拌均匀。

步骤 10

1盘好吃的碧根果凉拌肘花猪耳完成,特别的爽口,碧根果嚼在嘴里特别香酥美味,家人都喜欢吃,喜欢的做一做。

菜谱创建时间:2023-07-23 13:44:12
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