养生保健陈皮饮

作者： 和生厚境

陈皮，药食同源，可以煲汤做菜，泡水喝，配茶冲泡等等。指的是产自江门新会核心产区的柑皮。所谓“陈皮”指的是陈年的柑皮。年份越老功效越好，主要功效有：健脾消食、解腻止吐、止咳化痰、疏肝理气，缓解胃胀腹胀，降血脂等功效！家庭必备，经常饮用，好处多多！ 作为批发陈皮商家，陈皮茶饮每天都在喝，广东人也爱喝汤，常用必备汤料之一，分享几款陈皮饮，赶快收藏起来吧！

用料

• 陈皮 5克
• 红枣 10克
• 山楂片 10克
• 茯苓 10克
• 石斛 10克
• 黄芪 10克
• 枸杞 10克
• 菊花 10克
• 山药 10克
• 红枣 10克

养生保健陈皮饮的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

展开全部

步骤 6

步骤 6

步骤 7

步骤 8

菜谱创建时间：2023-07-17 16:51:33