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美容养颜||骨髓养颜汤

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作者: 阿祯96
动物(羊、牛、猪皆可)骨髓能养血滋阴,补精益髓,润肺泽肌,补钙壮骨。豆腐能益气健脾,调节女性内分泌。常食此汤,令人皮肤嫩滑、气色红润,尤宜虚弱羸瘦、憔悴早衰者。

用料

美容养颜||骨髓养颜汤的做法步骤

步骤 1

豆腐干切成块;猪棒骨剁开焯水;八角、桂皮、茴香装入调料袋。

步骤 2

锅内加适量水烧开,放入猪棒骨、葱段、姜片和调料袋,改小火煮1小时放入豆腐干,加入料酒、食盐调味,再煮15分钟即可。

菜谱创建时间:2023-07-08 01:18:32
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