看图说话
姜拍扁再剁碎
姜汁能起到嫩滑肉类的作用。
加调料一起
腌半小时左右
配菜准备好
先炒鸡胸肉装出备用
再起锅爆洋葱和青椒
下鸡胸一起
寿喜汁调味即可
这么做的鸡胸肉鲜嫩又入味,还是妥妥的减脂餐。