热锅凉油,放入冰糖炒糖色,炒出糖色后微微起泡以后放入切好的五花肉,翻炒肉块3-5分钟定型,肉呈两红色,放入葱姜蒜,翻炒出香味。 (1)加开水没过肉面5厘米,加锅盖大火烧开转小火炖40分钟,放糖盐生抽老抽大火收汁。 (2)用高压锅烧时,放剩余的冰糖,盐,老抽,生抽若干,加开水高于肉面1-2厘米炖15分钟,高压锅冒气后转小火炖15分钟关火)