把虾头摘好,洗干净
大米提前泡40分钟,泡到大米明显变大,这样熟的快一些
砂锅放油,把虾头煸炒出红油
倒入开水,在煮五分钟,一定要放开水,砂锅一冷一热容易炸,粥跟水的比较1:10
在虾头挑出来,放入提前泡好的大米,煮十分钟
把虾仁,玉米粒,胡萝卜丁放入,在煮3分钟
再放盐,胡椒粉,根据自己的口味放多少
香喷喷的粥就煮好了