太子参麦冬瘦肉水

作者： HHHHe

适合：孩子晚上睡觉磨牙、吵闹，感觉晚上睡觉做噩梦，心悸气短，上火，津液不足

用料

• 瘦肉 100克
• 太子参 10克
• 麦冬 5克
• 水 1碗

太子参麦冬瘦肉水的做法步骤

步骤 1

瘦肉切小块或剁碎

步骤 2

材料洗干净，加入清水，隔水炖1小时，加盐调味即可

菜谱创建时间：2023-06-29 10:23:19