用APP打开
夏日减脂餐——青花鱼荞麦面
377人浏览
9人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
甜美风景
夏日里的食物既要享受美味，也要低脂无负担，可尝试做这份减脂简餐，青花鱼荞麦面，动手做起来吧！
用料
青花鱼肉
2片
荞麦面
100g
芦笋
100g
红橙小番茄
150g
蒜
2瓣
椰子油
适量
油醋汁
苹果醋
2勺
生抽
1勺
蜂蜜
半勺
橄榄油
1勺
黑胡椒碎
适量
夏日减脂餐——青花鱼荞麦面的做法步骤
步骤 1
菜谱创建时间：2023-06-21 00:29:19
打开App收藏
【视频】免烤冻芝士蛋糕 | 超适合夏日
评分 8.0
3500 人做过
奶香奶香超级简单好做，无敌软的日式红豆包
2 人做过
老人孩子都爱的——香煎日本豆腐
评分 7.1
103 人做过
面大全
家常菜大全
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
金枪鱼 意面沙拉（视频菜谱）
4 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.5
150 人做过
清水冬瓜汤
评分 7.1
307 人做过
作者的其他菜谱
520粉红的心麻薯软欧包
藜麦百变沙拉
火龙果欧包
真想让你们尝尝这个…糯叽叽的太好吃啦❗️❗️
评分 8.3
9 人做过
非洲冰草的正确吃法 配橙子酱/芝麻酱
评分 7.0
6 人做过
吴克己老师|高级日式生吐司🍞怎么会这么软～
评分 9.0
13 人做过
凉拌石花菜
评分 7.8
32 人做过
【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》
3 人做过
松软香甜的红豆乳酪包🍯真的好吃到没话说～
评分 8.6
18 人做过
秒杀吉野家·日式肥牛饭
评分 8.6
1989 人做过
好吃到舔盘的秘制洋葱炒肥牛卷！拌饭巨香
评分 8.0
1301 人做过
锁死这个配方｜黄金芝士肉松面包｜好吃迷糊了
评分 9.3
13 人做过