准备材料斑斓叶、冬瓜糖、薏米
薏米是比较凉性的,身体寒凉给它炒熟后再用
炒熟后的薏米,冬瓜糖,洗干净的斑斓叶一起放入锅中煮
煮30分钟左右就可以了
一杯淡淡清香味道的祛湿茶非常好喝,很适合炎热潮湿的夏天