银耳苹果瘦肉汤

作者： 糖糖营养美食

银耳苹果瘦肉汤 原料：银耳25g、苹果一个、瘦肉100g。功效：滋阴润肺、生津润肠。（一人份） 步骤： 1、银耳洗净泡发，剪成小片，苹果削皮（不削皮也可以）、去芯切片，瘦肉切片。 2、上述材料放入炖盅内，加水适量，开武火煮开后调为慢火煮1小时后，加入食盐少许

用料

• 银耳
• 瘦肉
• 苹果

银耳苹果瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

图1

步骤 2

图2

菜谱创建时间：2023-05-31 12:44:51