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上班族快手减脂便当
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作者:
望崽妈
主打的就是一个食材容易购买,方便,快手,省钱🤫随意搭配!如果不想早起准备的话,可以前一晚做好放冰箱,我不担心不健康啥的,总比外卖不知道什么食材好🙂
用料
鸡蛋
鸡肉
蔬菜
全麦面包
杂粮饭
上班族快手减脂便当的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉,西兰花,杂粮饭
步骤 2
培根,鸡蛋,贝果
步骤 3
韭菜鸡蛋,香肠,杂粮饭
步骤 4
黄瓜火腿肠,橛子,杂粮饭
步骤 5
鸡胸肉,香肠,生菜,全麦面包
步骤 6
鸡胸肉,鸡蛋,,芝士,全麦面包
菜谱创建时间:2023-05-10 10:33:18
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