木耳红枣黄芪汤

作者： 可乐女人101314

高中的晴宝，面色黄暗的。赶紧找个方子，适合一家老中青。 木耳:补铁、润肠通便、排毒、软化血管。 红枣:益气养血、安神、健脾养胃 黄芪:补气、解毒排脓、利尿消肿。 此汤适用于气虚血瘀、面部有斑、面色萎黄、晦暗的人。

用料

• 红枣 12颗
• 干木耳 18克
• 黄芪 15克
• 桂圆 10颗
• 陈皮 1瓣
• 生姜 6片
• 猪骨(鸡、鸽) 适量

木耳红枣黄芪汤的做法步骤

步骤 1

猪骨泡血水再飞水，木耳泡软洗干净，陈皮泡软去囊，大火煮开，小火一小时。

菜谱创建时间：2023-05-07 13:29:35