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排骨炖豆角

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作者: ClaireLYJ
非常香

用料

排骨炖豆角的做法步骤

步骤 1

排骨处理:排骨洗净,冷水下锅,锅内水宽一点,放葱、姜、黄酒去腥味 注意:需要控制水温,水温保持在60-80°,这个温度下排骨油脂不会丢失

步骤 2

排骨的血沫往外流,是60°,是超出血沫最好的温度,在这个温度的时候,用勺子不断翻滚下

步骤 3

听见水滋啦滋啦响的时候,水温是70°,这时候需要关小火或关火,尽量保持六七十度的水温去浸泡排骨,把排骨焯透后捞出来投凉

步骤 4

这个时候水面没有油腥,在这个温度下,排骨里面的油脂不会流失

步骤 5

洗排骨时用温水洗,目的是洗清血沫,温度不能太低,导致铁锅粘锅; 炒之前要控干水分,因为水分多会让铁锅温度下降,锅温不够,排骨就会一直出水,导致恶性循环,放入的调料爆不出香味,

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步骤 6
步骤 6

调料:葱、姜、大料(1斤肉放1个),花椒,这里是3斤肉 花椒大料的目的是为了给肉增香,不能喧宾得主

步骤 7

炒豆角:可以用芸豆代替 炒的时候需要下较多的油,火是中火,火的温度高,需要油在中间做调和,如果油少,豆角会直接接触锅壁,一炒就直接糊了;第二豆角在加上油后会变得更绿,因为细胞被破坏,叶绿素游离出来了;

步骤 8

多放油的目的,还是为了给锅中的豆角快去传热,如果油少,可能有的豆角已经起皮,但有的豆角还没边绿;豆角炒到全部变绿,就可以盛出备用,

步骤 9

炒排骨:保留上面的豆油,加入新的油,将排骨倒入,排骨热锅热油,或热锅温油,下锅炒,排骨下锅后,把小料一起下锅炒,目的一边利用高温煸炒,锁住水分,一边爆香小料,因为排骨不能久炒(久炒会脱水变柴)小料就一起下锅

步骤 10

加入十三香,作用是在炖肉的时候,帮助增香

步骤 11

小火,加盐,盐需要一次性给够,这点很重要,盐的作用是让蛋白质凝固,锁住肉香,但放了盐后,成熟时间也会增加; 放完盐后,生抽提鲜(20g,大勺子大概大半勺),生抽用量不要太少,老抽(9-18g)调下颜色;

步骤 12

改大火爆香酱油,先不着急翻动,等待温度上升,爆完酱油后,继续翻炒,只是为了爆香酱油,而不是把排骨水炒出来,锅底酱油彻底收干后,说明炒到时候了

步骤 13

加入开水,大火炖20分钟,为了让排骨油脂流到汤里,大火的含义是让锅里每个角落都开锅; 小火炖20分钟,

步骤 14

炖豆角的时候需要注意锅盖不能盖严,如果盖严就会闷黄(10分钟左右就熟了)

步骤 15

追求极致味道的,把汤汁收干,加入蒜末,煸炒几下出锅

菜谱创建时间:2023-05-04 23:17:04
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