!!这步骤就是它虽然不炸,虽然油少,但是依然好吃的原因!! 茄子切滚刀块,无需去皮,放在露眼的盆里,通风,太阳下暴晒一天,脱水变蔫儿,这样之后再煎,就会少出水少吸油。
葱蒜小米辣分别切碎。 蒜一定要多放。
香菜(不吃香菜的用韭菜代替)切碎。 五花肉切片。 (我没有五花了,就把肥瘦分开,先炸出肥肉的油再放瘦肉。) 虾仁剥好,去虾线。
花生油里放两勺猪油,油量比平时炒菜略多一点点就行。 倒入晒软蔫的茄子煎,煸。 直至全部变色变软。 盛出备用。
另起锅加入花生油,油烧热后,加入五花肉,虾仁煸炒,炒熟盛出备用。 锅中剩余的油,继续烧热。 放入蒜蓉,葱花,小米辣。煸出香味后,放入三大勺甜面酱,两大勺酱油,两大勺蚝油,一小把冰糖,一勺盐,一勺鸡精,小火煸炒均匀,爆出香味。 再把之前炒熟的茄子,虾仁,五花肉,一起倒回锅中,翻炒均匀,裹满酱汁,小火咕嘟一会儿入味儿。
最后调个水淀粉,大火倒入搅拌勾芡。 关火。 撒入香菜碎或韭菜碎。 淋两勺香油(吃饭的普通勺) 再次搅拌均匀。 锅内余温足以把香菜或韭菜烫熟,把香油的香味激发出来。 这道菜出品色泽明亮,酱香鲜香,口味富有层次,好吃下饭~~~ 希望您和家人喜欢❤️