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酥肉炖豆芽新手向详细教程

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作者: 知来食刊

用料

酥肉炖豆芽新手向详细教程的做法步骤

步骤 1

肉处理:里脊肉清洗干净,切条(或切块也行),条或块不用太厚; 腌制:放入姜片,葱段,一小勺盐,胡椒粉,生抽,搅拌均匀腌制半小时左右入味(可以放半个橙子挤出的汁,腌制出来有果香味)

步骤 2

腌制完的肉中,捞出葱姜,倒入水分,加入一勺面粉,一勺淀粉(这里淀粉面粉量根据肉量决定,能包裹住肉即可),打入一个鸡蛋,搅拌到每个肉条都能挂上较稀的面糊即可

步骤 3

微炸定型:锅中倒油(油不用倒太多,淹没肉的一面就行,可以翻面再炸另一面),放入一把花椒,炸一下捞出花椒,油温烧制五成热,一块块下入小酥肉,快速炸一下即可捞出,起到定型的作用 复炸更酥脆:油温烧至七成热,小酥肉再一块块放入复炸至两面金黄酥脆; 捞出小酥肉,撒点孜然可以先吃

步骤 4

豆芽焯水:黄豆芽焯水后捞出沥干水分;

步骤 5

爆香锅底:小酥肉加蒜苗段、蒜末、一个干辣椒快速炒一下爆香,然后小火添水至淹没肉; 慢炖15分钟:大火煮开汤底后,加入黄豆芽,加两勺生抽,加一勺盐,小火盖上锅盖焖煮10-15分钟,出金黄的汤; 起锅:撒入蒜苗段,起锅,一碗香喷喷冒热气的小酥肉炖豆芽就做好了

菜谱创建时间:2023-04-28 13:05:21
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