爆浆蓝莓山药蒸糕 辅食

作者： 和生厚境

记录给娃整的每一道辅食

用料

• 蓝莓 若干
• 鸡蛋 2个
• 铁棍山药 一小条
• 低筋面粉 适量

爆浆蓝莓山药蒸糕 辅食的做法步骤

步骤 1

新鲜蓝莓提前用盐水浸泡一下 可以换其他水果，尽量切小块，不然会沉底

步骤 2

山药这里用比较细小的一条，量刚好。 防止手痒且山药氧化，有泥巴可以先冲洗掉再削皮，然后一边冲水一边削皮，削好一段就砍进水里就可以了

步骤 3

所有食材放进辅食机搅打至酸奶状即可 这里是连着面粉一起加进去打的，面粉有些挂壁打不到 这里是不加糖的，比较淡味，1岁➕的宝宝可以加少量白糖口感更好，大人也可以吃

步骤 4

也可以先打完最后倒出来加面粉，面粉可以过筛一下，或者直接加有面粉颗粒可以再打一次就很细腻了

步骤 5

打完的样子，不能太稀，水果也会沉底

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步骤 6

步骤 6

这一盘是有点稀，蓝莓放进去沉底了

步骤 7

这一盘是又加了面粉，蒸完水果是在蒸糕中间

步骤 8

蒸完的样子

步骤 9

这种硅胶模具不用刷油，好脱模，形状可爱，看着也有食欲，小孩好抓握

步骤 10

菜谱创建时间：2023-04-20 12:06:40