主要食材备齐,牛肉切成大拇指头大小的粒洗净擦干水
各种调料备齐
牛肉粒中加入食用油、料酒、黑胡椒和生粉
抓匀后封上保鲜膜放冰箱冷藏1小时以上,能腌制24小时更好
各类辅料切丁,杏鲍菇稍微加点盐杀一杀水分
起一口汤锅煮水至沸腾,加入一点食用油和一勺盐,加入胡萝卜丁炒熟至浮起来,捞出沥水
起一口炒锅大火热锅热油,杏鲍菇沥干水倒入锅中中火翻炒,微微焦黄时加点黑胡椒炒熟
出锅备用
把牛肉粒的血水倒掉,锅里刚刚深一点油不够再补一点烧热后倒入牛肉粒,快速调小火,翻炒
牛肉变色后倒入姜粒和蒜粒干煸至微微焦黄即可跟牛肉混炒
将胡萝卜和杏鲍菇倒入锅中,注意把碗里的汤汁留下
用汤汁调一个料:加入一点盐、老抽、蚝油,搅拌均匀倒入锅中,翻炒收汁
出锅装盘
1、炒牛肉粒的时候一定要关小火不然肉会老 2、胡萝卜不好快速焯水所以要先焯水,出于省事及色彩搭配需要,建议根据喜好把胡萝卜换其他蔬菜,如红黄绿各色太空椒、绿豌豆、玉米粒