吃法一:牛油果+牛奶+酸奶用便携榨汁机打,然后添加自己喜欢的水果、坚果就行了;我加的是圣女果,每日坚果,没放糖,口味我比较喜欢。加香蕉也很好吃
吃法二:牛油果碾碎加酸奶,脱脂奶粉,零卡糖适量,可加可不加,真的很好吃,加奶粉简直nice