羊肚菌泡软,对半切开
鲍鱼切片备用
芥蓝梗对半切开,姜蒜切片,红椒切片,胡萝卜菱形切片备用
爆炒芡汁:盐,糖,鸡精,胡椒粉,水,淀粉搅匀
水烧开,加盐巴,油,下芥蓝梗过水一分钟捞出
加入老酒,将鲍鱼片、羊肚菌、胡萝卜过水30秒捞出
锅里放油,加入蒜片姜片爆香,爆香以后下入所有食材,翻炒
倒入提前调好的酱汁,翻炒均匀,出锅