西兰花洗净和红薯粉备用
开水煮开香菇和大豆蛋白备用
将煮开泡发的香菇和大豆蛋白备用
将泡发的大豆蛋白切成丁状
香菇切成香菇丁
西兰花切成小块状用开水加油和白糖少许过水备用
红薯粉冷水放入然后煮开
将红薯粉煮成粉条状
香菇干煸去水
加入油少许加入大豆蛋白进行干煸翻炒
加入煮熟的红薯粉和酱油进行翻炒,把香菇丁和大豆蛋白丁和红薯粉一起翻炒均匀
将西兰花摆成花瓣状,中间放入素“蚂蚁上树”装盘出品花开富贵