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胡萝卜炒鸡胸肉的做法

胡萝卜炒鸡胸肉

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作者: 凤柒七
凤柒七
减脂餐记录#目前120目标84

用料

胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮,大蒜去皮,鸡胸肉洗好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切片,大蒜切沫,鸡胸肉切片用水煮后手撕开,再用料酒和适量酱油腌制去腥入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的食用油,大蒜下锅爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嘿嘿拍照导致蒜炒糊了,再把胡萝卜放入炒至软的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入腌制的鸡胸肉,和少量酱油,翻炒均匀(我的酱油是闲的,所以没放盐,大家自己控制咸淡哈)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦~

菜谱创建时间:2023-03-04 10:55:18
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