老广夏天必备，最强祛湿汤
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五指毛桃四神汤
脾胃虚弱湿气又重的试试这个!健脾祛湿又补气，还不容易上火，汤味鲜美，有股淡淡的椰子子清香，有健脾祛湿、补肺益肾的作用，不挑体质，老少皆宜。
老广夏天必备，最强祛湿汤的做法步骤
步骤 1
五指毛桃不要买红色的，那种里面包有一根木头的，那种普遍有低硫！！！山药买发黄的，市面上的山药普遍都有硫磺，没有山药香
步骤 2
骨头飞水，食材清洗干净（根据自己喜欢可以放胡萝卜，玉米）
步骤 3
加2-3L水，大火煲开，小火煲1个钟！根据自己的喜好加盐即可（产妇可以不加盐。味道也超好）
菜谱创建时间：2023-02-24 19:20:47