不用开火❗️没有油烟的一人食晚餐，太方便了

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作者：安米美食记

懒人超爱的一锅端，我可真太喜欢了！好适合一人食，简单快速，肉菜汤饭都齐了！ 🔻做法: ①水开把白菜烫软捞起，加入葱姜，蛤蜊煮开口马上捞出 ②锅中加入3个椰子水，椰肉，红枣，鸡肉，姜，盖盖煮10分钟 ③虾滑加胡萝卜丁和葱白搅拌均匀，挤到蛤蜊里。肉沫加盐，生抽，蚝油，淀粉，鸡蛋搅拌均匀，用白菜包裹住肉沫 ④碗里放豆腐，过滤2个蛋液（鸡蛋➕1.5倍温水➕盐），放上虾仁和西蓝花，盖盖 ⑤拿掉椰子鸡盖子，放上蒸菜继续煮15分钟 ⑥撒葱花淋蒸鱼豉油，泼热油 ⑦蛋炒饭根据博世Cookit智能烹饪机的提示操作就可以啦 🔻小贴士: ①蒸蛋的温水可以用磕开的半个鸡蛋壳量，6份就是1.5倍的量。盖子也可以用耐高温保鲜膜扎几个孔 ②蒸菜整个过程要保证水是沸腾的状态美食/一人食/家常下饭菜做法分享/菜谱大全制作教程